钭皓倍今年26岁。他高中时喜欢山地自行车。现在已经10年了。

10年后，他骑着山地车穿越川藏线，19岁时骑到了西藏。他还骑着山地车从浙江，老家出发，向西南方向前往他现在居住的东莞， 广东，

最后一次长途骑行是在今年4月。阿钭带着她4岁的女儿从东莞搭车去拉萨

因为这次旅行，他的Tik Tok账号@神豆超级爸爸(Tik Tok ID: douchenxi)吸引了近200万网友的关注，也被列为Tik Tok的热点。有人说他的行为是在精神上丰富女儿的典范，也有人佩服他的冒险精神和对生活的热爱。

阿钭说，他从10年的骑行经历中学到的最重要的一课就是坚持。他想教女儿他在这次旅行中从骑马中学到了什么。

带你女儿去西藏

阿钭，浙江，人，多年前随父母来到东莞，现在经营一家服装店。他是一个单身父亲，已经照顾女儿一年多了。

从4月2日到6月12日，历时71天，行程4139公里，跨越十几座高山。阿钭骑着他心爱的山地车，带着女儿去西藏兜风

骑行是一种熟悉而又充满爱的旅行方式。在那之前，他骑自行车去过西藏几次。

和女儿一起骑车原本是阿钭，定下的30岁目标，但突如其来的疫情给生活带来了太多的变化。幼儿园没有课，阿钭的服装生意也不忙。偶像科比的去世也让阿钭觉得人生应该珍惜当下。

阿钭接着想，你现在想带你女儿去骑马体验一下吗？

他和他商量：“爸爸骑自行车带你去一个很远的地方，一个爸爸很喜欢的地方，天很蓝，还有很多雪山，好吗？”去兜风很有趣。就像孩子们去郊游一样。

阿钭花了两周时间准备。带的必需品不多，只有四季的衣服，必要的药品和干粮。最重要的是山地车后面挂着一个小拖车，女儿骑行的时候可以坐在里面。

阿钭从之前骑自行车去西藏，的路线中选择了一条相对安全、温柔、美丽的路线，还画了一张地图给女儿解释行程。

但是你想什么时候离开？阿钭不确定。这是一次“走开之旅”。出发的那天早上，阿钭和女儿吃完了早餐，以为旅行的准备工作都已经做好了。今天，他们不知道该怎么办，所以他们决定收拾行李，马上出发。

“路上的状态其实很日常，就像我的日常生活一样，只是改变了骑车的形式。”阿钭说，幼儿园不上课的时候，去兜风也会跟着爸爸去上班。“骑行时坐在拖车里并不累。唯一不舒服的是，有时候天气比较热，高原地区紫外线比较强。\"

但对于阿钭，来说，带着女儿骑马跟以前骑马完全不一样：“以前骑马，我可能会追求今天骑多远，骑多少块，但现在带着女儿只是为了追求过程中的体验。我今天看到了那些风景，也看到了我女儿在哪里玩耍。”

“我很乐意去任何地方。感觉爸爸在陪她，没有什么不喜欢的。”有时，当阿钭骑自行车在前面时，他会在预告片里唱一首小曲，这是她父女在旅途中最愉快的时光。

阿钭和她的女儿像朋友一样相处，他们通常互相欺负和玩耍。阿钭说，这对他们来说是一种舒适的相处方式。“我带她去的时候不会觉得辛苦。我会把身体上的辛苦和精神上的辛苦分开。我骑车的时候，有时候很累很忙，但是心情很愉悦。”

四岁生日那天，他们刚骑到南宁。那天，阿钭没有骑自行车，而是骑到了儿童游乐园，和他一起吃饭、买蛋糕。我对蛋糕许下了郑重的愿望，说希望爸爸能一直陪着她。阿钭听了，心里一阵暖流。

“我女儿一直都是这样，她会对我有一些很温暖的声音。”在阿钭看来，豆豆是一个活泼好动的孩子，天真懂事，虽然有时候他有点任性。

旅途中最艰难的部分是在红拉山， 云南的经历那两天当地下雨了，所以阿钭只能慢慢推进。找不到吃饭的地方，只能吃干粮。爬山很消耗体力，他也会低血糖。

“这个时候，我们只能坚持下去，一步一步向前。这是我希望从这次旅行中学到的东西。”在最困难的时候，阿钭要求搭车。如果爸爸不会骑怎么办？绕过去说，坚持下去。阿钭说，如果你坚持下去或者不能骑它怎么办？去兜兜风，说，坚持住，坚持住，我们可以做任何事情。

骑自行车就像生活，只要你坚持，你总能到达

“我觉得很多人一辈子都是平庸的，就是不知道怎么坚持这两个字。一件事，只要你愿意去做，坚持去做，投入时间和精力，一定会有所成就。这是很多年轻人缺乏的。我认为坚持是人生中非常重要的一课。”

阿钭说，这也是他对女儿去兜风的期待。他没有要求去考和他没有问她有多成功。他只是想让她找到自己喜欢的东西并坚持下去。

“找到自己喜欢的东西需要很多不同的尝试，然后你会发现自己内心真正想做的事情。人生之路也是如此。不管是做生意还是上班，都是一样的。”

阿钭从高中起就喜欢骑马，已经骑了将近十年了。阿钭说，骑马教会了他坚持：“很多时候，无非是日积月累。”

在高中，山地自行车是阿钭的交通工具。有一年，他在浙江，遇到大雪封山，放学回家没有车。阿钭心想，我骑自行车回去。

山高路远，地滑泥泞，雪吹在脸上，冻得疼。当他坚持骑回家时，阿钭觉得他的身体很累，但他的心很高兴：“骑完自行车后，我经常有这种感觉。我的身体很累，但我的心很满足。”

那次在大雪中的骑行非常艰难，阿钭学到了很多东西。后来在工作生活中遇到困难的时候，经常会想到在大雪中骑马，觉得眼前遇到的都是小事。

“我经常认为骑自行车就像生活一样。很多东西你很难看，你会遇到各种各样的障碍，比如路况和天气。然而，只要你坚持走下去，你总会到达你想去的目的地。这也是我对生活建立信心的源泉。”阿钭说。

我也想带女儿去看整个世界

当他去拉萨，的时候，阿钭带着无人机。他想用视频记录这次旅行，并与Tik Tok的每个人分享这次经历。

在Tik Tok分享的短视频中，阿钭喜欢拍他和女儿爬雪山的背影：“当她四处看视频，再走这些路的时候，会发现这些路都很难开。她小时候，父亲骑自行车带她，她能坚持爬山爬山。这可能对她以后的生活有些帮助。”

在分享之初，阿钭并不认为它会引起很多人的注意。半个月后，他在Tik Tok的粉丝开始增长。在那之后，许多媒体从Tik Tok看到了他，人民日报，央视和其他媒体报道了他。

“看到这么多人关注，我有点害怕。我觉得我做的挺普通的。”

有网友在阿钭视频下留言，说也想带孩子骑自行车去旅游。阿钭说，他并不真的鼓励人们和父母一起骑自行车旅行，骑自行车需要很多经验，也能确保孩子的安全。

“不过，如果家长们能放下娱乐，多陪陪孩子，看完视频带他们去看世界，我会很开心。我的视频也影响了一些人，很有成就感。”阿钭说。

为了有更好的经济条件，阿钭也在努力带女儿去旅游。他成立了自己的童装工作室，希望在工作的同时多陪陪女儿，把女儿打扮得漂漂亮亮的，可以算是四处走走的礼物。

骑行到拉萨只是阿钭带女儿看世界的开始。将来，阿钭也想去全国旅行，环游世界。

豆豆对这个世界有很多好奇心。阿钭说，他应该努力挣钱，在土耳其，乘坐热气球，在北海路体验滑雪，在马尔代夫潜水看鱼。他想去探索世界，做她的向导，让她找到自己的生活。