“我工作的第二年就有睡眠问题。我每天睡不到5个小时，中间会醒五六次。”互联网公司人力资源小刘无奈地说：“我甚至试图熬通宵，只是为了第二天睡个好觉。”

这不是特例。数据显示，中国人平均每天睡眠不足7小时，成年人失眠发生率高达38.2%。《2018中国睡眠指数》显示，全国1.74亿人口中，至少有60%存在睡眠问题，失眠正在逐渐年轻化。90后20-29岁之间，已经成为失眠的主要群体

看来失眠的问题在一天天蔓延，让人很不舒服。渐渐地，需求撑起了一个规模超过1万亿元的市场。显然，国内睡眠经济是多元化的。近年来，不仅大量助眠产品和各种促进睡眠或监测睡眠的应用程序大行其道，依靠虚拟环境治愈失眠的睡眠舱或小憩也不鲜见。

据悉，全球睡眠经济的商业规模已经达到一万亿元以上，预计到2020年，仅中国就将拥有4000亿元的市场。根据苏宁，发布的双十一消费报告，今年双十一期间，助眠剂销量同比增长789.5%。据央视财经报道，00后购买进口助眠剂的人数同比增长434%。

你拼命想睡觉，虽然有些憔悴，但你不觉得困的样子真的很“贵”。

市场的丰富和稀缺

值得一提的是，睡眠经济蓬勃发展，各类参与者纷至沓来。纵观整个睡眠市场，各行各业的资本以闪电般的速度分裂后，商机系统自然一路扩大。

这是一块已经分好的蛋糕。《2018-2023年中国睡眠医疗市场分析与投资前景研究报告》指出，2017年中国改善睡眠行业市场规模约为2797亿元。其中，睡眠设备产品以2500亿元排名第一；其次，睡眠药物为134亿元；睡眠保健品128亿元；相比之下，睡眠服务仅占35亿元。

以淘宝平台为例，在搜索框中输入关键词“助眠”，显示产品种类繁多，令人眼花缭乱。其中以褪黑素和喷香最为常见，对蒙眼枕的搜索依然居高不下，甚至一些智能助眠器、助眠手环、助眠器的销量也比较稳定。

在助眠店里，有很多种商品。单款月销量好的助眠枕价格高达4000元，店内褪黑素、助眠剂销量最高。“我们家有很多助眠药。”该店客服表示，“褪黑素普遍售罄，很快会收到补货提醒。”

值得注意的是，国内睡眠市场的两个主要分支是设备和医疗，这导致了睡眠经济对智能家居和医疗的明显寄生。这也成为行业矛盾的主要来源。毕竟国内睡眠医学在八九十年代逐渐发展，助眠产品的开发也不是一蹴而就的。还有很多谜团需要专业的医疗技术人员去探索和解决。

因此，层出不穷的助眠药、保健药的出现，不仅抓住了消费者，也给安全标准打上了醒目的“问号”。中国中医科学院的王芳说：市场上的保健药品大多缺乏相关行业的标准和规范，商家打概念，消费者买舒心。

根据《艾瑞咨询报告》，睡眠设备产品的销售情况在繁荣之后并没有明显改善。归根结底是因为实际应用中的应用效果还没有达到宣传时的“智能”。商家要想保住这个市场，就必须正视发展和更新。

然而，随着睡眠行业的发展，真正的技术玩家屈指可数。该行业的技术要求与大多数助眠玩家的现状不兼容。换句话说，市场产品的所有生物都直接关系到产业发展的可行性和资本价值的意义。

事实也得到了验证。目前资本爆发主要集中在前两年，在B轮之前就停止了。与2017-2018年前后的融资热潮相比，今年睡眠市场的融资大幅下降。据不完全统计，9月份约200家睡眠品牌中，只有“You Sleep YEATION”融资成功。

不可否认，多分支机构的成长可以最大化行业的生态效应，尤其是在各分支机构业务跨界扩张的过程中。另一方面，市场众生的突然出现，对整个睡眠行业来说，未必是好事。

失眠大军吃经济？

毕业后，正准备备考的朱珠，因为学习压力和鼻炎，经常熬夜到凌晨一两点。为了解决睡眠问题，今年双十一花了3000多元买了助眠剂。

不难理解，失眠者愿意花钱买好梦。调查显示，超过40%的失眠症患者接受花费200元以上购买助眠产品。在艾瑞咨询发布的《2016年中国互联网企业员工睡眠报告》中，互联网员工在睡眠方面的投入金额高达2436元。

“能用钱解决的失眠问题根本不是问题。我怕花钱解决不了！”朱珠是这么说的。仔细观察你周围的失眠症患者。他们大多抱怨睡眠不足严重影响了日常生活。

《2016中国中产阶层睡眠指数白皮书》中，睡眠不好会直接影响身心健康，记忆力减退占18.7%，精神问题占16.94%，影响交通安全占4.71%，其中四分之一有严重人身伤害风险。

此前，丁香博士发表的《2019国民健康洞察报告》研究表明，睡眠障碍容易造成白天疲劳，导致注意力不集中、工作效率低下、情绪不稳定。失眠大军一方面撑起了1000亿元的市场，但另一方面，睡眠质量带来的负面影响也在影响经济表现。

早在2015年发布的《中国睡眠指数报告》就明确显示，在中国，上班族中，37.8%的白领会失眠，失眠造成的平均每人每月经济损失达到惊人的3212元。

据《时代》周报》统计，每年因旷工或因睡眠不足影响工作条件而损失工作日120万个。

同时，失眠的蝴蝶效应不利于整体经济规模的提升。根据兰德公司进行的一项调查，欧洲，的一家研究所表示，睡眠不足会对国民经济产生很大影响，因为这会降低生产效率。由于经济规模巨大，美国的经济损失最高，每年高达4110亿美元，占国内生产总值的2.28%。假设睡眠时间少于6小时的人开始睡眠6至7小时，预计可能使美国经济增长2264亿美元，日本经济增长757亿美元。

在中国，失眠人群主要集中在一二线城市，新中产成为失眠的主力军。失眠症患者的画像也以某种方式表明了这种自我攻击趋势的可能性。对于用人单位来说，工作效率的空白就像是企业发展的一块巨石。

种种迹象直接暴露了失眠的负面后果，据《2018互联网网民睡眠白皮书》显示，70%的网友睡眠质量受工作压力影响。从工作压力导致的失眠到失眠导致的效率失衡，是一个恶性循环。

从睡眠经济到夜间经济的转变

当被问及睡不着时会做什么时，他们得到了相同的答案：看直播、玩游戏、去淘宝， Tik Tok追剧，甚至叫外卖。或许是因为白天空闲时间不足，深之夜成了一天中的“桃源时光”，很多人选择牺牲睡眠时间来填补生活中的空白，简称为“报复性熬夜”。

据悉，90后一般会在入睡前花大量时间在移动互联网上。90后睡前玩手机的比例为57.7%，36.8%的人睡前玩手机超过50分钟。如今熬夜的年轻人逐渐从睡不着过渡到不想睡，支撑睡眠经济的军队将升级为支撑夜间经济。

近年来，中国的“夜经济”越来越高。据统计，在北上广、深，等一线城市，夜间消费已经占到全天消费的50%以上，而且这个数字还在上升。

此前，“饿了么”对2017年1月至2018年1月(每天21: 00至次日2: 00)的夜宵订单进行了统计。以上海， 杭州和深深圳为例，每天晚上产生1/10以上的外卖订单。

根据阿里巴巴，发布的数据，21: 00到22: 00是淘宝，的交易高峰，超过36%的网购发生在夜间。从23: 00到凌晨3: 00，成千上万的人仍活跃在淘宝，被当局嘲笑为“熬夜买最贵的眼霜”。移动支付在晚上10点达到全天活动的高峰。就移动互联网而言，用户夜间的高活跃度无疑是一个巨大的商机。

另一方面，线下，深繁华的夜晚也不逊色，7.1%的小企业选择凌晨4点前继续营业。环顾大街小巷，无论是网吧还是酒吧、电影院，都高举着“夜不闭户”的大旗，积极在行动中分得一杯羹。

2017年全年22点以后，共有54个城市放映了3万多部夜间电影，这意味着这些城市平均每晚放映80多部夜间电影。

如今，深的修仙熬夜晚会越来越多，修仙的时间也越来越长。与此同时，熬夜活动往往是多样而有趣的。是军队熬夜造就了晚上的经济，还是军队熬夜？这似乎是一个双向逻辑问题。

正如朱珠所说：“当你睡不着的时候，你会看手机，刷微博。想玩累了，自然会困。谁知道玩得越多，越有灵性。”

然而，许多失眠患者可能不知道他们无法入睡的方式是如此“有价值”，以至于它甚至正在形成一个新的资本热潮。

斜，独立作家，互联网与科技圈深观察家。微信微信官方同名账号：wddtalk。不保留作者相关信息的任何形式的转载均被谢绝。