苹果手机通讯录突然消失了？通讯录是我们手机中的重要数据。然而，当一些小伙伴更新系统时，发生了意想不到的事情，导致通讯录丢失。如何才能恢复手机通讯录？其实很简单。下面小编就跟大家分享两个小技巧。学习后，不仅可以恢复通讯录，还可以备份通讯录。

方法一：用iCloud还原通讯录

ICloud是苹果官方提供的一项特殊服务。相信大家都很熟悉它的功能。只要我们在手机上启用了iCloud云备份功能，并且有足够的内存，手机中的通讯录、照片等很多数据都会自动备份，使用相同账号的不同设备就可以实现数据同步。

有了这个备份基础，当我们不小心丢失通讯录的时候，我们可以很容易的从iCloud的备份数据中恢复。操作方法很简单。在苹果手机上打开设置，点击AppleID进入并选择[iCloud]，首先滑动按钮关闭通讯录，选择[保留在我的iphone上]，然后再次滑动按钮打开通讯录并点击[合并]。

方法二：借助“苹果Recovery Master”还原备份通讯录

如果以上方法无法成功恢复通讯录，不用担心，我们可以使用专业的苹果数据恢复软件“苹果Recovery Master”，支持通讯录、微信聊天记录、短信、照片等多种数据的恢复。这些文件被错误地删除了，即使数据没有预先备份。

首先到苹果修复大师官网下载软件(https://www.ifonebox.cn/)，或者在百度，搜索“苹果修复大师”，点击带有蓝色“官网”认证图标的链接，确保下载的软件为正版软件。

操作完成后，没有备份情况的伙伴默认选择“按设备扫描恢复”模式进入下一步，点击“通讯录”图标，等待软件扫描。如果有微信聊天记录、短信、照片等数据需要恢复，点击相应图标。

软件扫描完成后，我们可以看到两种字体，其中橙色字体显示通讯录中已删除的联系人。选中需要还原的联系人，点击右下角的“还原到电脑”或“还原到设备”完成还原操作。

如果你不方便用电脑下载恢复大师，也可以在手机上打开AppStore，搜索一个叫“郭大哥”的app下载。郭师兄恢复大师是手机应用。提交预约申请后，高级技术工程师将帮助您在通讯录中远程查找丢失的联系人。

苹果手机通讯录突然消失了？其实恢复通讯录并没有你想象的那么难，用正确的方法很容易找回。但是在检索完数据后，最好让朋友养成备份的习惯，这样无论是因为意外情况导致数据丢失，还是通讯录被手动删除，都可以不慌不忙地从备份中检索出来。